Or you want a quick look: Tác dụng của tắm lá bưởi với sức khỏe
Lá bưởi có mùi thơm, tinh dầu lá bưởi nhiều, vị cay, tính ấm. Bạn đã từng tắm bằng lá bưởi hay nghe ai đó nói về việc tắm bằng lá bưởi hay chưa? Nó mang lại rất nhiều lợi ích đấy. Cụ thể tắm lá bưởi có tác dụng gì, hãy theo dõi thêm bài viết để hiểu hơn nhé!
Tác dụng của tắm lá bưởi với sức khỏe
Xét trên cơ sở khoa học, lá bưởi có rất nhiều công dụng hữu ích với sức khỏe con người. Tắm lá bưởi là một phương pháp được nhiều người lựa chọn. Vì sao lại như vậy?
Cùng với ăn tép, đốt vỏ bưởi, tinh dầu vỏ bưởi mọc tóc thì lá bưởi cũng mang lại rất nhiều hiệu quả tích cực với sức khỏe. Thông qua cách tắm lá bưởi sẽ hỗ trợ điều trị hiệu quả về một số vấn đề. Cụ thể như: chữa trị ho đờm, cảm cúm, sổ mũi, viêm khớp dạng thấp, đau bụng do thực trệ hay rất nhiều bệnh lý khác.
Bạn đang xem: Tắm lá bưởi có tác dụng gì
Ngoài ra, tinh dầu và mùi hơi của lá bưởi cũng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Không chỉ làm sạch cơ thể mà còn có tác dụng đối với tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi và lo âu cũng được rất nhiều người yêu thích.
Tắm lá bưởi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe (Hình minh họa)Tác dụng tắm lá bưởi “tẩy trần”, đón vận may
Theo dân gian truyền rằng, tắm lá bưởi sẽ xả vận xui, đón vận may đối với người tắm. Chính vì vậy, nhiều người tắm lá bưởi với mong muốn cầu phúc lộc, may mắn, bình an.
Đặc biệt, sau khi tắm xong hãy gói và vứt lá bưởi đi như cách vứt đi những muộn phiền, xui xẻo vừa được gột rửa.
Cách nấu nước tắm lá bưởi
Thay vì phải tốn kém mua ở ngoài, với nguyên liệu lá bưởi các bạn có thể dễ dàng tìm hái ngay trong vườn nhà. Sau đây là cách nấu nước tắm lá bưởi cho bạn tham khảo.
Xem thêm: Giải Mã Google Cloud Platform Là Gì ? Google Cloud Platform Là Gì
Nguyên liệu: lá bưởi, lá sả, lá hương nhu, một chiếc nồi kín. Bạn có thể cân nhắc để chuẩn bị thêm một số loại nguyên liệu khác như lá tre.
Cách làm:
Đầu tiên, bạn cần rửa sạch những loại nguyên liệu đã chuẩn bị, loại bỏ bụi bẩn, côn trùng, trứng côn trùng trên mặt lá. Sau đó phơi khô hoặc để ráo nước.Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi nước sạch và đun sôi.Đun sôi khoảng 10 phút để tinh dầu trong lá tan vào nước.Bạn có thể dùng để xông mặt, xông người khi hơi nước đang nóng. Hoặc sau đó để nguội hoặc hòa thêm với nước để tắm.
Nồi nước tắm lá bưởiNhững lưu ý khi tắm nước lá bưởi
Nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu an toàn, không có hàm lượng thuốc trừ sâu hay chất bảo quản.Lượng nguyên liệu chuẩn bị cần phù hợp với lượng nước, không quá nhiều hoặc không quá loãng.Trong trường hợp da của bạn có xuất hiện triệu chứng dị ứng, mẫn cảm, nên dừng lại và theo dõi tình hình sức khỏe kịp thời.
Yêu cầu chọn nguyên liệu sạch, đảm bảo an toànMặc dù lá bưởi là nguyên liệu phổ biến và có sẵn nhưng do không biết tắm nước lá bưởi có tác dụng gì nên chúng vẫn bị bỏ phí. Hi vọng qua bài viết này, bạn đã biết thêm về một phương pháp chăm sóc sức khỏe an toàn mà lại rất tiết kiệm này.
Cùng Anh Vũ Food đọc và chia sẻ những kinh nghiệm, mẹo hay trong cuộc sống gia đình, từ làm bếp đến chăm sóc, nuôi dạy con cái cũng như xây dựng tổ ấm nhé!
