Or you want a quick look: TOP 8 KEM CHỐNG LÃO HÓA TỐT NHẤT
Lão hóa là quá trình tất yếu trong cơ thể. Cho dù bạn chăm sóc da tốt đến đâu, khi đến tuổi ít nhiều những dấu hiệu lão hóa đều sẽ xuất hiện.
Một loại kem chống lão hóa tốt có thể giúp bạn cải thiện làn da thêm phần nào. Sáng hơn, đàn hồi và săn chắc hơn.
Tuy nhiên, không phải các công ty bán kem chống lão hóa đều có thể mang đến cho bạn kết quả như lời quảng cáo của họ.
Đó là lý do bạn phải hiểu biết được các thành phần và các công thức trong kem chống lão hóa phù hợp với làn da của bạn.
Mình đã nghiên cứu về nguyên nhân gây lão hóa da, các thành phần nên có của một loại kem chống lão hóa tốt và chọn ra 8 loại kem chống lão hóa tốt nhất trong số hàng trăm loại trên thị trường hiện nay.
Cùng tìm hiểu nhé.!
TOP 8 KEM CHỐNG LÃO HÓA TỐT NHẤT
STTTên sản phẩmRatingGiá sản phẩm 1Paula's Choice Resist Barrier Repair4.9Xem tại đây 2Laneige Time Freeze Intensive Cream EX4.8Xem tại đây 3L'Oréal Revitalift Laser X34.7Xem tại đây 4Innisfree Jeju Orchid Gel Cream4.7Xem tại đây 5Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream4.6Xem tại đây 6Shiseido Bio Performance Glow Review Cream4.6Xem tại đây 7Pond's Age Miracle Day Cream4.5Xem tại đây 8Vichy LiftActiv Supreme4.4Xem tại đâyKem chống lão hóa Paula’s Choice Resist Barrier Repair Moisturizer With Retinol
Paula’s Choice là thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng của Mỹ có tuổi đời hơn 20 với các sản phẩm trị mụn, chống lão hóa và phục hồi tổn thương cho da.
Sản phẩm có chứa thành phần hoạt chất Retinol chuyên dùng để khắc phục các vấn đề về lão hóa trên da.
Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên và không có chất tạo mùi là một điểm cộng lớn.
Cấu trúc dạng Lotion của sản phẩm này giúp chất kem dịu nhẹ, dễ dàng thẩm thấu và thoải mái khi sử dụng.
Công dụng
- Nuôi dưỡng sâu trong da, làm mờ nếp nhăn, vết chân chim
- Làm trắng da, ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn mới
- Cải thiện khả năng giữ ẩm cho da, ngăn ngừa tác động xấu tới da từ môi trường bên ngoài
Đánh giá
Ưu điểm
- Phù hợp với nhiều loại da
- Cấu trúc Lotion dịu nhẹ, dễ thẩm thấu
- Thành phần thiên nhiên, 100% không chất tạo mùi
- Đến từ thương hiệu nhiều năm uy tín
- Lọ dạng xịt giúp bảo quản dễ dàng
Nhược điểm
- Vết thâm do mụn giảm chậm
Giá bán
Kem chống lão hóa Paula’s Choice Resist Barrier Repair có giá khoảng 950.000đ cho một lọ 50ml.
Xem giá trên Lazada
Kem chống lão hóa Laneige Time Freeze Intensive Cream EX
Đây là sản phẩm kem chống lão hóa đến từ thương hiệu nối tiếng Laneige, và luôn ở trong top những loại kem chống lão hóa hàng đầu của phụ nữ châu Á do có độ tương thích cao với mọi loại da.
Đặc biệt là trong sản phẩm này có hai công nghệ độc quyền giúp sản phẩm này lọt vào mắt xanh những chị em đó là công nghệ Peptit Water và Dynamic Collagen. Công nghệ này giúp các thành phần Peptit và Collagen được thẩm thấu nhanh vào da và tăng mức độ hoạt động lên cao hơn.
Xem đánh giá chi tiết
Công dụng
Công dụng chính của Kem chống lão hóa Laneige Time Freeze Intensive Cream EX là củng cố kết cấu da giúp ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn, bổ sung các khoảng trống dưới da giúp da săn chắc và có độ đàn hồi.
Ngoài ra, còn một số công dụng khác như:
- Thành phần giúp ngăn ngừa lão hóa da mạnh mẽ chiết xuất từ cây Carob và hạt dâm bụt kép giúp cải thiện khả năng phục hồi của da.
- Nước giữ ẩm với khả năng giúp làn da mịn màng và dưỡng ẩm, mang lại làn da trông trẻ trung và săn chắc.
Đánh giá
Ưu điểm
- Chứa Peptit Water cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm cho da
- Bổ sung Collagen giúp da căng mịn
- Ngăn ngừa ô xy hóa da
- Có khả năng liền sẹo và trị thâm
Nhược điểm
- Giá khá cao cho một hũ 50ml
- Hiệu quả không cao cho vùng da quanh mắt
Giá bán
Kem chống lão hóa Laneige Time Freeze Intensive Cream EX có giá bán 1.700.000đ cho một hũ 50ml.
Xem giá trên Lazada
Kem chống lão hóa L’Oréal Revitalift Laser X3
Kem chống lão hóa L’Oréal Revitalift Laser X3 là một sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng của Pháp L’Oréal mà chắc chắn nhiều chị em đã biết tới.
Với thành phần Alpha Hyaluronic Acid AHA, sản phẩm này giúp nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết từ sâu bên trong, qua đó giúp se khít lỗ chân lông một cách hiệu quả. Ngoài ra, AHA có khả năng xóa các vết nhăn và làm căng mịn da một cách tự nhiên.
Xem đánh giá chi tiết
Công dụng
- Giảm nếp nhăn, giúp da mềm mịn và căng sáng.
- Chống lão hóa bằng cách nuôi dưỡng và tái tạo lại tế bào da.
- Làm mờ vết thâm nám, làm đều màu da nhờ quá trình chăm sóc sâu từ bên trong.
Đánh giá
Ưu điểm
- Chất kem màu vàng nhạt, không quá đậm đặc. Thẩm thấu nhanh trong khoảng 2-3 phút
- Không chứa dầu khoáng mineral oil nên phù hợp với da dầu
- Chứa AHA giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa
- Chứa Adenosie giúp chống lão hóa và giúp làm đầy và mờ các nếp nhăn
- Chứa 3% hoạt chất cô đặc Pro-Xylane sẽ giúp khôi phục độ săn chắc và đàn hồi của da.
Nhược điểm
- Chứa cồn và chất tạo mùi
- Dạng hũ không có thìa đi kèm nên khó bảo quản kem
Giá bán
Kem chống lão hóa L’Oréal Revitalift Laser X3 có giá bán không quá cao, chỉ khoảng 400.000d một hũ 50ml.
Xem giá trên L’Oréal Việt Nam
Kem chống lão hóa Innisfree Jeju Orchid Gel Cream
Kem chống lão hóa Innisfree Jeju Orchid Gel Cream là sản phẩm với chiết xuất thiên nhiên đến từ thương hiệu đình đám xứ sở Kim chi khiến nhiều chị em sốt sắng săn đón, Innesfree.
Với chiết xuất từ hoa lan trên đảo Jeju, sản phẩm có tác dụng giúp da chống oxy hóa, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện và làm sáng da.
Ngoài ra, với kết cấu kem dạng gel, sản phẩm này giúp da thẩm thấu tốt, không bị nhờn rít trên da. Sản phẩm này thích hợp với mọi loại da, đặc biệt rất ưu ái cho các bạn nữ có làn da dầu hoặc da hỗn hợp với dạng gel trong suốt, oil-free.
Xem đánh giá chi tiết
Công dụng
- Dưỡng da căng mịn, săn chắc
- Chống lão hóa và xóa mờ nếp nhăn hiệu quả
- Tinh chất hoa lan tím giúp hồi phục da hư tổn
- Kích thích tái tạo Collagen cho da nhanh chóng
Đánh giá
Ưu điểm
- Chiết xuất từ hoa lan tím chống oxy hóa, sáng da và ngăn ngừa vết nhăn xuất hiện
- Dưỡng ẩm tốt với thành phần axit hyaluronic và beta-glucan có trong hạt đậu nành Jeju
- Cấu trúc nhẹ, dạng gel giúp thẩm thấu tốt, thoải mái khi sử dụng
- Tăng sinh Collagen
Nhược điểm
- Hiệu quả giảm nếp nhăn không rõ rệt
- Có chứa thành phần Alputine
Giá bán
Kem chống lão hóa Innisfree Jeju Orchid Gel Cream có giá bán khoảng 650.000đ cho một hũ 50ml.
Xem giá trên Lazada
Kem chống lão hóa Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream
Olay là một thương hiệu làm đẹp có những sản phẩm chăm sóc da và chống lão hóa hiệu quả, đặc biệt đây chỉ là một thương hiệu bình dân nên khả năng tiếp cận tương đối dễ với đại đa số chị em.
Kem chống lão hóa Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream có chất kem mịn và mỏng, không quá đặc nên sau khi bôi không có vệt trắng trên da.
Đây là một sản phẩm không chứa mùi nên khá tốt đối với những chị em không thích mùi hoặc không thích các thành phần tạo mùi nhân tạo.
Xem đánh giá chi tiết
Công dụng
- Giảm đi các nếp nhăn, vết chân chim, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da.
- Kích thích sản sinh các tế bào mới, tái tạo kết cấu da, phục hồi vùng da chảy xệ, giúp da săn chắc hơn và độ đàn hồi được cải thiện.
- Dưỡng ẩm sâu giúp da luôn mịn màng, ẩm mượt và căng mọng.
- Phù hợp cho hầu hết mọi loại da
Đánh giá
Ưu điểm
- Thiết kế bao bì sản phẩm khá sang trọng
- Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, chống lão hóa.
- Cung cấp độ ẩm, cho da căng mịn trẻ trung.
- Làm săn chắc da khá hiệu quả sau 1 thời gian sử dụng
- Sản phẩm không có mùi hương vô cùng dễ chịu
- Chất kem dễ tán, không làm bết dính hay để lại vệ trắng trên da
Nhược điểm
- Dung tích khá ít nên dùng nhanh hao
- Chất kem thẩm thấu chậm
Giá bán
Kem chống lão hóa Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream có giá khoảng 350.000đ cho một hũ 48g.
Xem giá trên Lazada
Kem chống lão hóa Nhật Bản Shiseido Bio Performance Glow Review Cream
Kem chống lão hóa Shiseido Bio Performance Glow Review Cream là một ứng cử viên đến từ Nhật Bản, nổi tiếng vì thương hiệu Shiseido cũng như chất lượng các sản phẩm làm đẹp của họ.
Đây có thể được coi là một sản phẩm chống lão hóa đa năng khi không chỉ có tác dụng phục hồi làn da hư tổn mà còn cung cấp nhiều hoạt chất dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi tác động của tự nhiên và môi trường.
Xem đánh giá chi tiết
Công dụng
- Bổ sung dưỡng chất cho làn da mượt mà, tươi trẻ.
- Cải thiện nếp nhăn, làn da sạm màu, kém săn chắc.
- Tăng cường độ ẩm giúp da mịn màng, làm giảm tác hại từ môi trường.
- Tăng cường quá trình đào thải tế bào chết trên da một cách tự nhiên.
- Tái tạo lại cấu trúc da giúp làm tăng tính đàn hồi.
Đánh giá
Ưu điểm
- Nguyên liệu từ tự nhiên, có chất lượng cao từ một thương hiệu nổi tiếng
- Phù hợp với mọi loại da
- Tính năng tăng cường đào thải tế bào chết trên da tự nhiên
Nhược điểm
- Giá khá cao
Giá bán
Kem chống lão hóa Shiseido Bio Performance Glow Review Cream có giá bán khoảng 2.400.000đ với hũ 50ml và 2.800.000đ với hũ 75ml.
Xem giá trên Lazada
Kem chống lão hóa Pond’s Age Miracle Day Cream SPF18 PA++
Kem chống lão hóa Pond’s Age Miracle Day Cream là sản phẩm kem chống lão hóa ban ngày có chỉ số SPF 18 giúp da chống nắng ngoài những tác dụng chống lão hóa.
Với công thức phức hợp Retinol-C hoạt động trong 24h, sản phẩm này được kiểm chứng là giúp giảm nếp nhăn, thâm sạn từ sâu trong da, khả năng chống lại các tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài.
Kem thích hợp với hầu hết các loại da, trừ da nhạy cảm, đây là một điểm trừ khá lớn của sản phẩm này.
Xem đánh giá chi tiết
Công dụng
- Làm mờ nếp nhăn
- Giảm thâm sạn da từ bên trong
- Thúc đẩy quá trình tái tạo da tại tầng biểu bì, ngăn ngừa lão hóa da trong thời gian ngắn
- Kích thích quá trình tái tạo mới da, trẻ hóa da, làm giảm nhăn sâu trong da
- Chống nắng tốt với chỉ số SPF 18
Đánh giá
Ưu điểm
- Chứa AHA phức hợp cùng Retinol-C
- Hoạt động liên tục 24h
- Dễ thẩm thấu, tăng sinh Collagen
- Chống nắng hiệu quả
Nhược điểm
- Không phù hợp cho da nhạy cảm
- Mùi kem hơi nồng
Giá bán
Kem chống lão hóa Pond’s Age Miracle Day Cream có giá bán chỉ khoảng 250.000đ cho một hũ 50g.
Xem giá trên Lazada
Kem chống lão hóa Vichy LiftActiv Supreme
Kem chống lão hóa Vichy LiftActiv Supreme là sản phẩm kem chống lão hóa kết hợp dưỡng da ban ngày tại phân khúc cao cấp khá nổi tiếng.
Trong sản phẩm có thành phần Adenosine và Caffeine có tác dụng tái cấu trúc Sợi Collagen và Elastin nhằm tăng độ đàn hồi đã mất cho da.
Ngoài ra, hai thành phần khác là Rhamnose và Neohesperidine có tác dụng chống oxy hóa, củng cố và duy trì độ săn chắc cho da.
Công dụng
- Xóa nếp nhăn và vết chân chim, làm sáng vùng da bị xỉn màu
- Kích thích tế bào da, thúc đẩy quá trình tái tạo da một cách tự nhiên
- Tăng sức đề kháng, chống oxy hóa và dưỡng ẩm hiệu quả
- Dưỡng da với thành phần nước khoáng Vichy
Đánh giá
Ưu điểm
- Phù hợp với da nhạy cảm
- Không Paraben
- Chứa nước khoáng dưỡng da Vichy
- Mùi thơm và chất kem dịu nhẹ, thẩm thấu nhanh
- Khả năng dưỡng ẩm cao
- Khả năng nâng tông da cao
Nhược điểm
- Giá khá cao
Giá bán
Kem chống lão hóa Vichy LiftActiv Supreme có giá bán khoảng 1.300.000đ cho một hũ 50ml.
Xem giá trên Lazada
TỪ A-Z VỀ LÃO HÓA DA
Lão hóa da là tình trạng suy giảm hàm lượng Collagen và Elastin trong da dẫn đến hiện tượng kết cấu của da suy yếu.
Kết quả của sự suy yếu kết cấu da này là việc bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, làn da chùng xuống, vết chân chim, các vết nám da, những vùng da xỉn màu và các chấm đồi mồi …
Collagen và Elatin là hai protein quan trọng trong kết cấu da. Chúng có tác dụng liên kết và kết nối các mô và tế bào trong da lại với nhau.
Nói một cách hình tượng, nếu Collagen như một bộ xương của da giúp làn da luôn căng và săn chắc thì Elatin giống như “thịt và mỡ” của da giúp da có độ đàn hồi.
Nguyên nhân gây lão hóa da
Nguyên nhân gây lão hóa da chủ yếu đến từ sự suy giảm Collagen và Elastin trong cơ thể kể trên.
Tuy nhiên, còn nhiều những nguyên nhân khác đến từ môi trường bên ngoài mà ta sẽ tìm hiểu ngay sau đây.
Nguyên nhân khách quan
Là những nguyên nhân xuất phát tự nhiên nằm ngoài sự kiểm soát của cơ thể. Những nguyên nhân khách quan dẫn đến lão hóa da có thể bao gồm:
- Do tuổi tác
- Do di truyền hoặc cơ địa mỗi người
- Do tác động của môi trường hoặc sự ô nhiễm
Nguyên nhân chủ quan
Nguyên nhân chủ quan tất nhiên là do mỗi người tạo ra và hãy cố gắng hạn chế sự ảnh hưởng của các nguyên nhân này để làm chậm sự lão hóa trên da của bạn:
- Do thói quen sinh hoạt. Thiếu ngủ hoặc ngủ không đúng giờ, thức khuya.
- Do thói quen ăn uống. Ăn các thức ăn có tác động lên các tuyến nội tiết, bài tiết .. dẫn đến ảnh hưởng đến làn da
- Do cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm hoặc sản phẩm không tốt …
- Các thói quen khác như không dùng kem chống nắng hoặc che chắn cơ thể khi đi dưới nắng …
- Do stress. Áp lực về công việc, dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc gia đình.
Nếu như các lý do khách quan kia khó có thể tác động được thì tất cả các nguyên nhân chủ quan đền có thể kiểm soát được nếu bạn thực sự quan tâm đến làn da của mình hơn.
Những dấu hiệu da bị lão hóa
Những dấu hiệu lão hóa da dưới đây là kết quả của cả các tác nhân chủ quan hay khách quan đã nói tới bên trên.
Nếp nhăn xuất hiện, da không còn căng bóng
Nếp nhăn và các vết chân chim xuất hiện là hiện tượng xảy ra khi suy giảm hàm lượng collagen và elastin dẫn đến cấu trúc da đã bị yếu và chùng xuống.
Những khoảng da bị chùng xuống theo thời gian hoặc trong khoảng thời gian ngủ, các lớp da bị chèn ép và hình thành nếp nhăn ngày một rõ nét hơn.
Các nếp nhăn này thường xuất hiện ở các vùng da như trán, khóe mắt và vùng da quanh mắt, vùng da hai bên má, cổ và phần trên ngực, trên cánh tay …
Xuất hiện tàn nhang, vết nâu hoặc đồi mồi
Đây là hiện tượng xuất hiện khi da có quá nhiều sắc tố Melanin. Melanin là sắc tố chịu trách nhiệm quy định màu của da, tóc và mắt.
Đối với da, khi bạn tiếp xúc với ánh năng nhiều thì sẽ kích thích sản xuất các hắc sắc tố Melanin để chống lại tác hại của tia UV, bảo vệ da khỏi ung thư da. Lúc này da sẽ trở nên rám nắng và sạm hơn.
Nhưng nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài, các sắc tố này sẽ ở lại lớp thượng bì càng lâu và lan rộng, rất khó có thể loại bỏ chúng hoàn toàn.
Da thô ráp
Được hiểu là tình trạng da thiếu độ ẩm và đàn hồi, sờ vào cảm thấy thô ráp và sắc da nhợt nhạt, thiếu sức sống.
Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và không khí khô hanh hoặc do suy giảm nội tiết tố trong cơ thể.
Cách khắc phục tình trạng lão hóa da
Về tổng thể, các cách bạn có thể làm giúp cải thiện tình trạng lão hóa da được chia làm hai loại là từ cải thiện từ bên ngoài và bên trong cơ thể.
Chống lão hóa từ bên trong có thể bao gồm các cách thức thay đổi thói quen sinh hoạt hoặc ăn uống là chủ yếu. Vì đây là hai nguyên nhân chủ quan quan trọng dẫn đến tình trạng lão hóa da.
Các thói quen khi đi ngủ
Nếu bạn ngủ không đủ giấc, cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng cortisol dư thừa, loại hormone này sẽ phá vỡ cấu trúc tế bào da.
Khi cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, nó sẽ sản xuất nhiều HGH (hormone tăng trưởng con người) giúp da giữ được độ dày, đàn hồi và ít bị nhăn hơn”.
Ngoài ra, một giấc ngủ đủ cũng giúp cân bằng lại các hormone nội tiết tố, có thể cân bằng lại các quá trình sản sinh collagen và elastin.
Thêm nữa, hãy cố gắng nằm ngửa khi ngủ. Nằm nghiêng khi ngủ có nguy cơ các nếp nhăn hình thành trong khi ngủ (sleep wrinkles) sẽ hằn sâu vào bề mặt da và sẽ không biến mất khi bạn thức dậy.
Nằm nghiêng hai bên khi ngủ có nguy cơ xuất hiện các nếp nhăn trên má và cằm trong khi nếu nằm sấp thì các nếp nhăn đó sẽ xuất hiện trên trán.
Xem thêm: Kem chống lão hóa ban đêm tốt nhất
Thói quen ăn uống
- Ăn nhiều cá: đặc biệt là cá hồi hoặc các loài cá nước lạnh tương tự là cách cung cấp nhiều protein tự nhiên tuyệt vời cùng với axit béo thiết yếu quan trọng - Omega 3. Omega 3 giúp nuôi dưỡng làn da, giữ cho nó đầy đặn, trẻ trung và làm giảm nếp nhăn trên mặt và cổ.
- Ăn các sản phẩm từ đậu: các sản phẩm từ đậu được chứng minh có một số chất có thể giúp bảo vệ và chữa lành những tổn thương da dưới tác động quang hóa của mặt trời. Những chất này có thể giúp cải thiện cấu trúc và độ săn chắc của da chỉ sau 6 tháng sử dụng.
- Ăn rau và hoa quả: Đây là cách hấp thu được nhiều chất chống ôxy hóa từ tự nhiên. Các hợp chất này chống lại các tổn thương da gây ra bởi các gốc tự do, giúp da trông trẻ hơn và rạng rỡ hơn, đồng thời bảo vệ da chống lại một số tác động của việc quang hóa bởi ánh sáng mặt trời.
- Bổ sung Vitamin C: Vitamin C có thể làm tăng sản xuất collagen, bảo vệ da chống lại tác hại từ tia UVA và UVB, khắc phục các vấn đề về sắc tố và cải thiện tình trạng viêm da
- Dùng cacao thay cho cà phê: Trong ca cao chứa hàm lượng cao hai loại flavanol (epicatchin và catechin) giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, cải thiện lưu thông máu đến các tế bào da, và làm cho làn da mịn màng hơn.
Thói quen chăm sóc da
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời: Các tia UV và nhiệt lượng từ mặt trời là nguyên nhân số 1 dẫn đến lão hóa da nói chung và xuất hiện các nếp nhăn nói riêng. Thậm chí đây là yếu tố tác động đến da còn mạnh hơn cả yếu tố di truyền. (Xem thêm)
- Sử dụng kem chống nắng: để có thể bảo vệ các vùng da không thể che chắn bằng kính râm hay quần áo, việc này còn giúp bảo vệ bạn khỏi ung thư da và giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Khi da ẩm, chúng nhìn mịn màng, căng bóng và đẹp đẽ hơn và các nếp nhăn cũng không có cơ hội hình thành trên da của bạn.
- Không rửa mặt quá nhiều: Nước làm bong lớp da dầu tự nhiên và độ ẩm bảo vệ da chống lại nếp nhăn. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày dẫn đến rửa hết lớp bảo vệ tự nhiên của da.
- Sử dụng kem chống lão hóa: Đây là giải pháp cuối cùng và cũng quan trọng không kém. Ngoài việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, chúng còn có khả năng chống nắng, cung cấp độ ẩm.. giúp da khỏe trở lại
Gợi ý nhỏ, bạn có thể sử dụng dịch vụ giúp việc theo giờ để giảm bớt stress cũng như gánh nặng về công việc nhà.
TỪ A-Z VỀ KEM CHỐNG LÃO HÓA
Kem chống lão hóa là gì?
Kem chống lão hóa là loại mỹ phẩm chăm sóc da có các thành phần cả tự nhiên và nhân tạo có nhiệm vụ chủ yếu là cung cấp các dưỡng chất giúp phục hồi cấu trúc da và bảo vệ da khỏi tổn thương do môi trường.
Về phân loại chính, chúng có hai dạng thường gặp là kem chống lão hóa ban ngày và kem chống lão hóa ban đêm. Ngoài ra, còn một số loại khác dưới dạng gel hoặc serum cũng có tác dụng tương tự.
Các loại kem chống lão hóa phổ biến
Kem chống lão hóa thì được giới thiệu với rất nhiều loại mà có thể làm chúng ta rối rắm.
Tuy nhiên, tổng kết lại thì chúng chỉ có 3 loại chủ yếu như sau: Serum, kem chống lão hóa ban ngày và kem chống lão hóa ban đêm.
Bạn có thể dùng kết hợp nhiều loại kem chống lão hóa và nhiều loại sản phẩm có các hoạt chất khác nhau.
Trên thực tế, nhiều người sử dụng nhiều hơn hai loại kem chống lão hóa để tận dụng được điểm mạnh của từng loại sản phẩm.
Serum chống lão hóa
Mọi người hay nhầm lẫn Serum là một loại kem chống lão hóa, thực chất Serum được liệt kê vào một nhóm riêng đó là tinh chất chống lão hóa.
Tuy nhiên, mình vẫn đưa vào đây, một phần là để giải thích sự hiểu lầm, và vì đây cũng là loại tinh chất hay được sử dụng kèm các loại kem chống lão hóa khác.
- Serum là loại mỹ chống lão hóa có công thức đơn giản và nhẹ nhàng nhất.
- Ở sản phẩm này, chúng ta sẽ không tìm thấy các thành phần dưỡng ẩm có kết cấu nặng, do đó Serum rất dễ dàng hấp thu vào bề mặt da.
- Đây là sản phẩm tốt nhất cho những người có da nhờn và dễ bị nổi mụn trứng cá.
Nếu bạn thoa serum chống lão hóa trên vùng da quanh mắt, hãy dùng ngón đeo nhẫn (ngón áp út) để mát xa nhẹ nhàng. Ngón đeo nhẫn là ngón tay yếu nhất nên sẽ hạn chế làm tổn thương vùng da nhạy cảm quanh mắt.
Kem chống lão hóa ban ngày
- Kem dưỡng ẩm chống lão hóa có độ đậm đặc lớn hơn và cũng “nặng nề” hơn.
- Loại kem chống lão hóa này chứa các thành phần dưỡng ẩm ngoài các thành phần chống lão hóa. Vì vậy, có thể mất vài phút để chúng có thể thẩm thấu và để làn da hấp thụ chúng.
- Kem chống lão hóa ban ngày còn chứa SPF để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời ban ngày.
- Vì vậy, đây là sản phẩm tốt nhất cho da thường, da hỗn hợp và da khô.
Đối với kem chống lão hóa ban ngày, bạn hãy sử dụng với lượng vừa phải hoặc ít. Hãy cẩn thận tránh bôi vào vùng quanh mắt vì các thành phần chống nắng có thể gây kích ứng cho mắt.
Kem chống lão hóa ban đêm
- Kem chống lão hóa da ban đêm là công thức kem chống lão hóa có thành phần phức tạp nhất và cũng nặng nề nhất.
- Chúng chứa nhiều các thành phần dưỡng ẩm mạnh nên cũng phải mất vài phút để có thể thấm vào da.
- Vì là kem sử dụng ban đêm nên chúng sẽ có chứa một số thành phần có thể nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Vì vậy hãy chỉ sử dụng chúng ban đêm thôi nhé.
- Giống như kem chống lão hóa ban ngày. Kem chống lão hóa ban đêm thích hợp với các loại da thường, da hỗn hợp và da khô. Đặc biệt dành cho những người có dấu hiệu lão hóa rõ ràng hơn.
Kem chống lão hóa ban đêm thường có công thức phức tạp và mạnh nhất trong số 3 loại mình vừa kể trên. Sử dụng với một lượng chỉ bằng hạt đậu cho toàn bộ khuôn mặt là đủ.
Tác dụng của kem chống lão hóa
- Cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho da luôn trong tình trạng đủ độ ẩm cần thiết
- Giảm thâm nám, sạm và đánh bật các dấu hiệu nám tiềm ẩn từ bên trong
- Cải thiện nuôi dưỡng da và bổ sung độ đàn hồi cho da, làm mờ các vết thâm và rãnh nhăn
- Bổ sung trực tiếp Collagen và Elastin hoặc cung cấp các chất kích thích cơ thể sản sinh Collagen và Elastin
- Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết liên quan đến cải thiện cấu trúc da
- Cung cấp các chất có khả năng tái tạo, tăng độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, chân chim
- Cung cấp các chất có khả năng loại bỏ các sắc tố melanin dư thừa cho da, giúp làm mờ nám, đồi mồi và tàn nhang
- Bổ sung các dưỡng chất giúp phục hồi tái tạo làn da đồng thời tăng sức đề kháng chống viêm da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh sâu từ trong ra ngoài
- Bảo vệ da khỏi các yếu tố có hại từ môi trường bên ngoài.
- Tăng sức đề kháng và phục hồi da do tuổi hay do các tác nhân môi trường như: bụi, nắng, nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong và trắng mịn, mềm mại trên bề mặt.
- Giúp làm mờ vết thâm, đốm nâu, các vết chân chim quanh vùng mắt.
- Làm se khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm cho làn da của bạn, giúp da trắng sáng tự nhiên.
Ai nên dùng kem chống lão hóa
Phần lớn ở người châu Á chúng ta, dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện khi vào quãng tuổi 30 hoặc sớm hơn tùy từng người.
Để có thể nhận được hiệu quả tốt nhất từ các loại kem chống lão hóa. Bạn có thể sử dụng chúng từ độ tuổi 30 hoặc có thể sớm hơn, ngay khi các dấu hiệu lão hóa xuất hiện
Một số người đã bắt đầu sử dụng từ khoảng những năm 27 tuổi và tiếp tục sử dụng nó cho đến già.
Trong hầu hết trong các loại kem chống lão hóa đều có hàm lượng chất dưỡng ẩm lớn.
Nếu bạn có làn da nhờn và dễ bị mụn trứng cá. Hãy sử dụng một loại sản phẩm có công thức dưỡng ẩm nhẹ hơn để ngăn ngừa mụn.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy lau khô mặt hoàn toàn và đợi trong khoảng 2-3 phút trước khi sử dụng kem chống lão hóa để tránh kích ứng da.
TIÊU CHÍ LỰA CHỌN KEM CHỐNG LÃO HÓA
Thành phần kem chống lão hóa
Khi bắt đầu lựa chọn kem chống lão hóa cho mình, bạn nên tìm xem trong thành phần của chúng có chứa những chất nào sau đây.
Tùy vào mong muốn cải thiện làn da, bạn có thể tìm cho mình được loại kem chống lão hóa thích hợp cho bản thân.
Công dụng của thành phần trong kem chống lão hóa
- Retinol: Retinol là một dẫn xuất của vitamin A giúp tăng tốc độ chuyển hóa tế bào. Nó có thể giúp cải thiện nếp nhăn, da chảy xệ, nám da và làn da xỉn màu. Nó thường được coi là thành phần chống lão hóa mạnh nhất, nhưng nó có thể rất khó chịu với một số người.
- Vitamin C: Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C có thể giúp ngăn ngừa và sửa chữa các tác hại của ánh nắng mặt trời. Nó giúp tăng cường sản xuất collagen để giảm nếp nhăn và làm săn chắc da, và nó có thể làm sáng màu da.
- Axit hydroxy: Axit hydroxy bao gồm AHA (alpha hydroxy acid) và BHA (beta hydroxy acid), chúng hoạt động như chất tẩy da chết. Các axit này loại bỏ các lớp da chết trên cùng và kích thích sự phát triển của da mới cho làn da mịn màng và sáng hơn.
- Peptide: Peptide là các axit amin có thể giúp chữa lành da và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
- Coenzyme Q10: Coenzyme này có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và đặc biệt hiệu quả đối với các nếp nhăn và nếp nhăn quanh mắt.
- Chiết xuất trà xanh: Đây là một tập hợp các chất chống oxy hóa mạnh có đặc tính chống viêm. Trà xanh là loại chiết xuất trà phổ biến nhất được tìm thấy trong các sản phẩm chống lão hóa. Nó có thể giúp kích thích sản xuất collagen.
- Niacinamide: Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có nguồn gốc từ vitamin B3, niacinamide ngăn ngừa da mất nước và có thể giúp tăng cường độ đàn hồi.
- Chiết xuất hạt nho: Một chất chống oxy hóa có đặc tính chống viêm, chiết xuất hạt nho có thể giúp chữa lành da và chống nếp nhăn.
Tốt nhất là nên sử dụng các loại kem chống lão hóa có chứa retinol vào ban đêm vì retinol bị phân hủy dưới ánh nắng mặt trời và có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời.
Lựa chọn thành phần theo tình trạng lão hóa da cụ thể
Kem chống lão hóa có chứa một loạt các hoạt chất với các tác dụng riêng cho các dấu hiệu lão hóa khác nhau. Điều quan trọng là chọn một sản phẩm có thể giải quyết vấn đề lão hóa cụ thể của bạn.
Danh sách sau đây cho thấy các loại thành phần phù hợp cho các dấu hiệu lão hóa khác nhau.
Vết chân chim và nếp nhăn
- Retinol
- AHA
- Vitamin C
- Peptide
- Chiết xuất trà
- Chiết xuất hạt nho
Nám da
- Vitamin C
- AHA
Da nhăn nheo
- Retinol
- Peptide
- Chiết xuất trà
- Niacinamide
Da xỉn màu
- Retinol
- AHA
- Vitamin C
Da khô
- Niacinamide
Da sần sùi
- Retinol
- AHA
Nếp nhăn quanh mắt
- Coenzyme Q10
Cách đóng gói kem chống lão hóa
Kem chống lão hóa dạng tuýp
Hầu hết các loại kem chống lão hóa đều có dạng tuýp. Điều đó giữ cho không khí không bị xâm nhập vào sản phẩm và làm giảm các thành phần hoạt động.
Tuy nhiên, loại bao bì này chỉ có một nhược điểm nhỏ là bạn không thể lấy lượng kem chính xác được.
Lọ đựng dạng mở nắp
Một số loại kem chống lão hóa có trong hộp đựng kiểu hộp có nắp mở, vì vậy bạn phải dùng ngón tay lấy kem ra.
Bạn có thể kiểm soát được lượng kem bạn lấy ra, nhưng sản phẩm lại bị tiếp xúc với không khí, có thể làm giảm các thành phần hoạt động.
Bạn cũng có thể làm cho vi khuẩn dính vào kem khi dùng tay lấy kem ra. Hãy đảm bảo tay bạn sạch sẽ và khô trước khi lấy kem đựng trong loại hộp này.
Bao bì có màu đục
Nhiều thành phần chống lão hóa, như retinol và vitamin C, không chỉ nhạy cảm với không khí mà còn với ánh sáng.
Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để chọn bao bì mờ đục, chẳng hạn như nhựa hoặc thủy tinh tối.
Nên lưu ý chọn những sản phẩm có cách đóng gói này nếu trong thành phần có chứa retinol hoặc vitamin C.
Lưu ý: Khi bạn sử dụng kem chống lão hóa ban ngày. Hãy kiên nhẫn đợi vài phút cho kem thấm vào da trước khi bạn trang điểm.
Giá của kem chống lão hóa
Kem chống lão hóa khác nhau về giá dựa trên thành phần và kích thước hộp đựng của chúng.
- Đối với một loại kem chống lão hóa cho những người có ngân sách hạn hẹp với các thành phần hoạt chất ít mạnh hơn. Hoặc cũng chỉ có một số thành phần hoạt chất chính phù hợp với những dấu hiệu lão hóa cụ thể. Bạn sẽ tìm được những sản phẩm có tầm giá từ 150k cho đến khoảng 400k.
- Đối với một loại kem chống lão hóa tầm trung với các thành phần hoạt chất hoạt động mạnh hơn, chúng sẽ có giá từ 500k - 1 triệu đồng.
- Đối với một loại kem chống lão hóa cao cấp với các hoạt chất chất lượng cao, những loại này sẽ có giá từ 1 triệu - 3,5 triệu.
LỜI KHUYÊN KHI CHỌN KEM CHỐNG LÃO HÓA
- Kem chống lão hóa có thể chứa một số hoạt chất khá mạnh, chẳng hạn như retinol. Làm một bài kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng bất kỳ loại kem nào bằng cách thoa một khoảng nhỏ ở bên trong khuỷu tay hoặc cổ tay của bạn. Đợi 24 đến 48 giờ. Nếu không có phản ứng gì, bạn có thể thoa kem lên mặt.
- Cách duy nhất để thấy kết quả thực sự từ một loại kem chống lão hóa là sử dụng nó một cách nhất quán và kiên trì. Thiết lập thói quen sử dụng kem, và sử dụng nó thường xuyên.
- Khi bạn sử dụng kem chống lão hóa, đừng quên sử dụng cho vùng cổ và phần trên ngực vai và sau gáy. Những khu vực này có thể có dấu hiệu lão hóa dễ dàng như khuôn mặt của bạn.
- Khi bạn sử dụng kem chống lão hóa vào ban ngày, hãy đợi kem hấp thụ hoàn toàn trước khi trang điểm.
- Để có được kết quả tốt nhất từ một loại kem chống lão hóa, hãy luôn sử dụng kết hợp với kem chống nắng. Chỉ số SPF sẽ giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trong tương lai.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG KEM CHỐNG LÃO HÓA
Các sản phẩm kem chống lão hóa nói chung nên được dùng trong bước cuối cùng trong quy trình Skin care của bạn và bạn nên tuân thủ đúng quy trình này để có một hiệu quả sử dụng kem chống lão hóa cao nhất.
Dưới đây là quy trình chuẩn để có thể bắt đầu sử dụng sản phẩm kem chống lão hóa:
- Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ các lớp trang điểm hoặc chỉ đơn giản là làm sạch bề mặt da cần sử dụng bằng nước
- Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ nốt bụi bẩn, dầu thừa còn bám trên da
- Bước 3: Lấy một lượng kem vừa đủ, tán đều khắp các vùng da như trán, mũi, cằm, hai bên má, phần trên ngực
- Bước 4: Thoa đều kem theo chiều kim đồng hồ từ dưới lên, đảm bảo kem bao phủ đều và kín bề mặt da
- Bước 5: Massage nhẹ nhàng vùng da vừa Apply kem chống lão hóa để chất kem được thẩm thấu tốt hơn
Hãy luôn ghi nhớ, thực hiện đúng và tốt nhất là đầy đủ các bước mình nêu trên để kem chống lão hóa hoạt động được hiệu quả nhất nhé!
FAQ - CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
Khi nào tôi nên bắt đầu sử dụng một loại kem chống lão hóa?
Nhiều bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống lão hóa sớm nhất là ở độ tuổi 20 để giúp giảm bớt các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, các sản phẩm chống lão hóa thường được thiết kế cho da khô hơn, vì vậy nếu da bạn vẫn còn khá nhờn, hãy chọn một công thức nhẹ hơn, chẳng hạn như serum.
Có bất kỳ thành phần nào trong kem chống lão hóa gây kích ứng hoặc tác dụng phụ khác không?
Một số loại kem chống lão hóa có chứa các thành phần cực kỳ mạnh có thể gây kích ứng da nhạy cảm hoặc gây ra tác dụng phụ nhất định. Ví dụ, retinol có thể gây khô, đỏ và bong tróc khi bạn lần đầu tiên bắt đầu sử dụng.
Vì lý do này, tốt nhất là bắt đầu chậm và chỉ sử dụng sản phẩm một vài lần một tuần vào đầu. Khi làn da của bạn được điều chỉnh để có thể thích ứng theo các thành phần, sự kích ứng sẽ giảm dần và bạn có thể tăng mức sử dụng.
Có vấn đề gì về kem chống lão hóa có hương thơm? Tôi nên sử dụng nó hay tránh nó?
Một số loại kem chống lão hóa có mùi thơm nhân tạo để làm cho chúng hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm, hương thơm có thể gây kích ứng da. Lúc này bạn nên lựa chọn các sản phẩm thuần không có các thành phần tạo hương thơm để tránh kích ứng da.
Mất bao lâu để thấy kết quả từ kem chống lão hóa?
Nó phụ thuộc vào sản phẩm và những gì bạn quan tâm về da, nhưng trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể thấy được kết quả trong vòng bốn đến tám tuần. Sự hiệu quả có thể khó thấy bằng mắt thường, vì vậy bạn nên chụp ảnh trước và sau một khoảng thời gian sử dụng để giúp bạn phát hiện ra sự khác biệt.
LỜI KẾT
Bài viết này tuy khá dài, nhưng mình mong với sự tận tâm của chúng mình, các bạn sẽ tìm được sản phẩm chống lão hóa da tốt và phù hợp với bản thân mình.
Có thể bạn thắc mắc tạo sao sản phẩm giá rẻ nhất của các sản phẩm này cũng có giá 500k. Tuy nhiên, cá nhân mình mà nói, các sản phẩm dưới 500k thì đầy rẫy ngoài kia.
Mình chỉ muốn giới thiệu cho các bạn sản phẩm tốt nhất, và do đó các sản phẩm ở đây có giá tầm trung đổ lên.
Và thực sự thì, với giá 500k dùng sản phẩm trong khoảng từ 4-8 tuần để cải thiện làn da thì mình nghĩ đây không phải cái giá quá đắt cho một sản phẩm kem chống lão hóa thực sự tốt.
Cuối cùng, chúc các bạn có kết quả tốt. Đừng quên phản hồi và góp ý giúp chúng mình cải thiện nội dung.
