Or you want a quick look: LƯƠNG KHÔ
Du lịch bụi vốn đầy tính ngẫu hứng, pha chút mạo hiểm và trải nghiệm khó quên, nhưng không vì thế mà hành trang các phượt tử chuẩn bị lại thiếu đi những món đồ bảo hộ, những thiết bị cần thiết đảm bảo an toàn hay những món thực phẩm thiết yếu nhằm đảm bảo cho chuyến đi của mình trọn vẹn nhất. Hãy xem dân du lịch bụi thường mang theo những gì để chống đói tạm thời trên đường đi hay trong những chuyến trekking đầy thú vị nhé!
Đồ ăn là mục thiết yếu trong hành trang phượt thủ - Ảnh: Trần Đặng Đăng Khoa
Mang gì ăn khi đi leo núi? - Ảnh: Phong Van
LƯƠNG KHÔ
Nghe có vẻ khó ăn, nhất là trong thời đại ngày nay - khi mà những món ăn ngon lành hấp dẫn, tiện dụng không kém lương khô ngày càng phổ biến. Thế nhưng loại thực phẩm này vẫn giữ vị trí quan trọng trong bất kì chuyến đi nào nhờ khả năng chống đói hữu hiệu, độ gọn nhẹ và giá thành rẻ.
Đồ ăn mang theo của nhóm bạn - Ảnh: Phong Van
Một phong lương khô có thể cứu đói cho bạn 3-4 ngày là chuyện bình thường, nếu kèm cả nước uống, bạn sẽ còn cảm thấy no bụng, mặc dù có hơi ngán nếu ăn liên tục. Nhưng chỉ là món chống đói, nên bạn chỉ cần một mẩu nhỏ, thêm ngụm nước là có thể vô tư tiếp tục hành trình, với điểm đến có bữa cơm nóng sốt đang chờ.
Lương khô tiện dụng trong mọi hành trình - Anh: vncharm
Xem thêm: Các khách sạn giá rẻ tại Lào Cai
Giá thành khá rẻ, chỉ từ 3.000 - 10.000, đa chủng loại và mùi vị, mỗi gói khá nhỏ và tiện mang theo, lương khô là món ăn không thể thiếu trong balo của bất kỳ phượt thủ nào.
CHOCOLATE VÀ CÁC MÓN BỔ SUNG NĂNG LƯỢNG
Cũng tiện dụng không kém lương khô, tuy nhiên chocolate là món “sang” hơn một chút vì giá khá cao và đặc biệt ngon miệng. Các loại chocolate không cho cảm giác no nhiều nhưng bổ sung năng lượng rất nhanh, thích hợp cho những chuyến leo núi, trekking sử dụng thể lực của bản thân. Tất nhiên chocolate rất nhiều chủng loại, nhưng dân xê dịch thường chọn những loại có bổ sung năng lượng nhiều, với hình dáng khá đơn giản, gọn nhẹ dưới nhiều hình thức như kẹo, bánh…
Bánh vị chocolate - Ảnh: VictorPhung
Một loại chocolate được ưa chuộng trong các chuyến leo núi - Ảnh: thedessertstomach
CÁC LOẠI BÁNH, NGŨ CỐC
Bánh quy, bánh mỳ, bánh gạo, hay ngũ cốc hạt rất được ưa chuộng vì sự gọn nhẹ và ăn không bị ngán như lương khô hay chocolate. Một cột bánh quy nhỏ, vài chiếc bánh nhét vào túi cá nhân, thậm chí bạn không cần dừng xe mà có thể tự chống đói cho mình bất cứ khi nào nếu có sự trợ giúp của người ngồi sau.
Ngũ cốc nguyên hạt ăn liền - Ảnh: kengyeu
Bánh mỳ còn được đem ra trong bữa trưa - Ảnh: Heo Bờ Rồ
Bánh mỳ và sữa tươi cứu đói lúc dừng chân - Ảnh: Hoang Nguyen Nhu
Xem thêm: Các khách sạn giá ưu đãi tại Mộc Châu
Các loại bánh trái làm nên bữa đêm thịnh soạn - Ảnh: Phong Van
CÁC LOẠI KẸO
Kẹo ngậm đủ các mùi vị như kẹo hoa quả, kẹo chocolate, kẹo sữa… hoặc kẹo cao su có tác dụng chống buồn ngủ rất tốt khi đi trên đường. Kẹo gừng còn rất có ích khi tới những nơi thời tiết lạnh. Thường những chuyến đi, mỗi người thường mang một ít kẹo trong túi và sau đó chia sẻ cho những người bạn đồng hành của mình.
Kẹo còn để làm quà cho những đứa trẻ vùng cao - Ảnh: Phong Van
“Ăn cho vui miệng”, nhưng thực ra nhiều lúc những chiếc kẹo nhỏ bé cũng có tác dụng chống đói, chống buồn ngủ, tăng nhiệt, tập trung lái xe… hay làm quà cho những đứa trẻ hồn nhiên.
Kẹo cao su có tác dụng chống buồn ngủ - Ảnh: Phong Van
Kẹo gừng giữ thân nhiệt tốt - Ảnh: Sưu tầm
MỲ TÔM, CÀ PHÊ
Là món ăn nóng hổi cũng được, nhưng để ăn sống thì cũng không tồi, mỳ tôm có lẽ là món ăn vô cùng phổ biến với mỗi người. Mang theo mỳ tôm, đoàn du lịch bụi vừa có thể sử dụng vào các bữa ăn trong ngày, vừa đem ra chống đói khi cần. Không có nhiều chất bổ dưỡng, thế nhưng sự tiện dụng hàng ngày của mỳ tôm lại phát huy được trong cả những chuyến đi dài ngày.
Mỳ tôm là loại thực phẩm rất hữu dụng - Ảnh: Phong Van
Café không phải là một loại đồ ăn, nhưng ít có đoàn nào đi xa lại không mang theo café. Nhóm lửa và đun sôi nước bằng chiếc nồi con mang theo, bạn đã có ly café ngon tuyệt cùng với những món thực phẩm đóng gói mang theo trong balo. Tuyệt hơn nữa là thời điểm bình minh, hoàng hôn, trên đèo, trong bản làng mờ sương… việc nhâm nhi tách café là vô cùng thư thái và tao nhã.
Nấu nước pha cafe - Ảnh: Phong Van
CÁC LOẠI THỰC PHẨM KHÁC
Tùy khẩu vị, sở thích hay phong cách mà mỗi người, mỗi đoàn du lịch lại mang theo bên mình những món đồ ăn khác nhau. Xúc xích, trứng luộc, thạch, hoa quả, thậm chí là cơm nắm muối vừng… Những món ăn đều chung một mục đích phục vụ cho những kẻ yêu khám phá, yêu xê dịch có được chuyến đi hoàn hảo nhất bằng sức khỏe tốt nhất.
Dừng chân ven đường cũng có thể ăn một chút trước bữa chính - Ảnh: Mai Danh Hảo
Ăn đêm trước chuyến đi dài - Ảnh: Sun Lee
Xem thêm: Các tour du lịch Sơn La giá rẻ
Nắm vững lịch trình chuyến đi, dự trù các trường hợp xấu nhất có thể xảy ra bằng việc chuẩn bị những dụng cụ, đồ đạc, thực phẩm… đầy đủ là bạn đã có 50% thành công chuyến đi của mình. Chúc các bạn sẽ có những hành trình đầy niềm vui, thật nhiều trải nghiệm và khám phá.
Hoa Cát - vuidulich.vn
Nội dung bài viết thuộc bản quyền của Mytour (Không bao gồm hình ảnh). Mọi sao chép cần ghi rõ nguồn, tên tác giả, nhiếp ảnh gia cùng với liên kết về nội dung tương ứng tại Mytour..
